Confira dicas importantes de como manter a energia trabalhando em casa

Confira dicas importantes de como manter a energia trabalhando em casa

15/04/2020 0 Por bloganker

Separamos dicas valiosas para melhorar seu rendimento no home office

A Anker sempre forneceu energia para você se manter produtivo, alegre e cheio de vida. Não poderia ser diferente neste momento em que você precisa ficar em casa. Com a nova rotina por conta da pandemia do novo coronavírus, nem sempre é fácil manter o rendimento no trabalho. Por isso, separamos algumas dicas que podem te ajudar durante o isolamento social. Confira!

Organize o seu lar

Para encarar a rotina com muita energia, você precisa acabar com a bagunça. Arrume seu espaço de trabalho com antecedência e comece o dia a todo o vapor.

Livre-se de objetos e papéis inúteis e mantenha sobre a mesa apenas os itens necessários. Ao final do expediente, deixe tudo organizado e aproveite para descansar.

Tome um café

Você sente saudades da tradicional pausa para o cafezinho que fazia no trabalho? Então aproveite para manter a tradição dentro de casa. As pausas são importantes para refrigerar o cérebro e manter o foco no trabalho. Para manter a energia lá em cima, um café fresco não pode faltar!

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Pratique exercícios

Para melhorar a sua disposição diária, você precisa cuidar do seu corpo. Aproveite o isolamento social para se exercitar dentro de casa, contribuir para a sua saúde e aumentar a energia. Vale qualquer exercício, o importante é manter o corpo ativo.

Divirta-se

Muitas coisas mudaram durante a pandemia e sua casa se transformou em escritório, restaurante e cinema. Procure separar os momentos de trabalho e lazer, sem deixar de se divertir.

Quando terminar o expediente, procure se entreter assistindo um filme, jogando videogame ou brincando com seus filhos.

Cuide da alimentação

Manter uma dieta saudável durante a quarentena pode não ser muito fácil, mas é essencial para encarar seus dias com mais disposição. Aproveite o tempo extra em casa para preparar novas receitas e incluir ingredientes diferentes em seus pratos. Desta forma, você recebe a energia vinda dos alimentos e também se anima com as novidades do menu.

Gostou das dicas que separamos para você manter a energia trabalhando em casa? Então aproveite para conferir o site da Anker e encontre os itens certos para te ajudar neste momento!